Hem güneşten kaçayım, hem de çikolata renkli olayım diyorsanız, bitkisel bronzlaşma tam size göre!

Güneşin altında saatlerce yatarak bronzlaşmanın sağlıksız bir yöntem olduğunu bilmeyen kalmadı. Ancak yaz günlerini bembeyaz geçirmek istemiyorsanız, bazı doğal yağların karışımı ile bronz bir tene sahip olabilirsiniz. Doğal bronz ten, yaz boyunca kolay kolay bedeninizi terketmez. Bunun için kakao yağı, havuç yağı, kayısı yağı, buğday yağı, susam yağı ve badem yağını eşit oranlarda karıştırarak doğal bir bronzlaştırıcı elde edebilirsiniz.

Nasıl kullanılır?

Önce güneş koruma faktörlü bir krem sürüp, 1 veya 2 saat güneşte kalın. Sonra bitkisel bronzlaştırıcı karışımı sürün. Uygulama saatinin 16.00 veya 17.00 olmasına dikkat edin. 3 veya 4 gün sonra sonuçtan memnun olacaksınız.

Kaynak: http://www.takvim.com.tr/

Kayısı yağı, cilde faydaları olan bir bitkisel yağdır. Kayısı çekirdeğindeki bitkisel yağların damıtılmasından elde edilen kayısı yağı, cilt yaşlanmaları, cilt lekeleri ve cilt kırışıklıkları gibi cilt sorunlarına iyi gelmektedir.

Kayısı yağında A, D, E, K vitaminleri bulunur. Özellikle A vitamini cildi gençleştirici ve cilt kırışıklığı ve lekelerini yok edici özelliklere sahiptir. Sivilceler nasıl geçer sorusunun cevaplarından birisi de Kayısı yağı kullanmaktır. Haftada 2 kez cilt kırışıklıkları olan bölgelere uygulanan kayısı yağı cildi gençleştirir.

Kayısı yağı aynı zamanda selülitli bölgelere uygulanırsa bölgesel zayıflama ve incelme çabalarınızda da faydalı olur. Kayısı yağının zayıflamaya doğrudan etkisi olmasa da selülit hücrelerini eritmekte ve selülite bitkisel çözüm olarak öne çıkmaktadır. Kayısı yağının faydaları bunlarla bitmez.

Cildin doğal güzelliği için haftada bir gün, kuru ciltlerde ise günde bir defa deriye kayısı yağı sürülmesini tavsiye edilir.

Kaynak: http://takvim.com.tr/

Tırnakların etrafını çevreleyen ölü derilerin sertleşip şeytan tırnağına dönüşmemesi için, bir miktar kayısı yağı damlatın.

Kaynak: http://www.sabah.com.tr/

Mevsim geçişlerinde cildiniz kurur, nemsiz kalabilir ve damarlarınız daha net görünebilir hale gelebilir. Yüz maskeleri cildinizi tazeleştirirken, daha genç ve sağlıklı da görünmenizi sağlar.

Kırışıklık maskesi;

• 2 yemek kaşığı pirinç unu
• 1 adet yumurta akı
• 1 yemek kaşığı kayısı yağı
• 3 damla avakado yağı

Hazırlanışı; Hepsini bir kasede iyice karıştırıp cilde sürün. 20 dk. bekletip ılık su ile durulayın.

Yüzü geren makyaj altı maskesi;

• 1 tatlı kaşığı elma çekirdeği
• 1 tatlı kaşığı ayva çekirdeği
• 1 çay bardağı su

Hazırlanışı; Elma ve ayva çekirdeklerini su ile 5 dakika kaynatıp bir kavanoza koyun. 3-4 gün bekletin. Jöle haline gelen maskeyi parmak uçlarınızla cildinize sürün. Kuruduktan sonra üzerine makyajınızı yapın.

Kaynak: http://www.bayanaktuel.com/

Time Prodüksiyon şirketinin sahibi Mine Kalpakçıoğlu, tam bir spor tutkunu…

Cemiyet hayatının güzel kadınlarından biri olan Kalpakçıoğlu, iş hayatındaki yoğun çalışma temposundan arınmak için neler yaptığını, cilt bakımı için kullandığı ürünleri ve formunu nasıl koruduğunu Hello! Beauty Trends’e anlattı.

“Sabah saat 07.00 gibi kalkıp oğlumla kahvaltı yapıyorum. Kaan’ı okula gönderdikten sonra spora gidiyorum. Saat 10.00’da iş yerimde oluyorum. Genelde öğle yemeği yemiyorum. Tüm gün çalışır, akşamüstü eve erken dönmeye özen gösteririm. Çünkü oğlum Kaan ile birlikte daha fazla vakit geçirmeye çalışıyorum. Yaklaşık beş sene önce en sevdiğim hobim olan kozmetik ürünleri ve krem alışverişini bıraktım. Evdeki tüm kremleri de attım. Sadece kayısı yağı, kuşburnu yağı, E vitamini yağı ve C vitamini içeren serum kullanıyorum. Her gün cildimi taze sıkılmış salatalık suyuyla siliyorum. Haftada bir – iki kere ezilmiş avokadodan maske yapıyorum. Vücuduma ise keten tohumu yağı sürüyorum. Ancak şuna inanıyorum ki cilt için en önemli etken oksijen. O yüzden fırsat buldukça Belgrat Ormanı’na gidip yürüyüş yapıyorum.”

Kaynak: http://cadde.milliyet.com.tr/

Kayısı yağı ile yapılan masajın bebeğiniz ve sizin için çok önemli bir deneyim olduğuna inanıyoruz. Siz de herhangi bir masaj eğitimine gere duymadan bunu kolayca yapabilirsiniz.

Kayısı yağı ile bebeğinizin bacaklarından başlayarak, ayaklarını daha sonra karnını ve devamında kollarıyla, ellerini ovabilirsiniz.

İlk ayından itibaren bebeğinize masaj yapmaya başlayabilirsiniz. Bu yeni doğmuş bebeğinizin karın ağrılarını ve gazını azaltmakyan yardımcı olur ve uyumadan önce rahatlamasını sağlar.

İyi bir masaj için kullanabileceğiniz birkaç ürün vardır. İşte bunlardan bazıları:

• Bebe losyonu veya kremi, masaj için kullanılsa da pek tavsiye edilmez çünkü çoğunluğu sizin ellerinizde kalacaktır.
• Bebe yağı, iyi bir alternatif olmasına karşın, sağlıklı olmayan, petrol ürünü yağlardan kaçınmak gerekir.
• Kendi karışımınızı yapmak, tavsiye edeceğimiz en iyi yoldur.

Ve karışım olarak:

• Kayısı Yağı, %75
• Jojoba Yağı, %20
• Hindistancevizi Yağı, %5

Önemli Not: Düşük bir ihtimal olmasına karşın alerjik bir reaksiyondan kaçınmak için az bir miktar yağı bebeğinizin koluna sürün ve 2 gün bekleyin. Herhangi bir reaksiyon gözlemlemediğinizde yağı rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Kaynak: http://momelo.wordpress.com/2008/12/03/oil-for-baby-massage/

Kayısı yağı ile hazırlayacağınız peeling, doğal olarak yenilenen deri hücrelerinin deriden uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Kuru cildin oluşturduğu olumsuz etkiyi ortadan kaldırmak için uygulanır. Kayısı yağı yenilenen deri hücrelerine parlak ve yumuşak görünüm kazandırır.

Deriniz hergün yenilenir. İstenmeyen hücreleri kayısı yağı ile uzaklaştırarak cildinize güzel bir görünüm kazandırabilirsiniz.

Cildinizi yenilemenin doğal, basit ve kimyasallardan oluşmayan yolları mevcuttur. Yüz, el ve ayak bakımınız için reçetemiz:

• 2 fincan iri Tuz
• 1/4 fincan kayısı yağı

Tuzu ve kayısı yağı‘nı iyice karıştırın. Banyo sonrasında bu karışımı el ve ayaklarınıza düzgün bir şekilde yayın ve masaj yaparak yayın. Kurumasını bekleyin ve durulayın.

Kayısı yağının en önemli özelliği tüm ciltlere uygun olması! Kayısı çekirdeğinden elde edilen kayısı yağı, A vitamini içerdiği için cilde bir çok yarar sağlıyor. Öncelikle nemlendiriyor, doğal bir canlılık ve parlaklık kazandırıyor. Aynıca gençlerde oluşan akneleri de temizliyor… Kayısı yağının içinde kalsiyum, magnezyum, karotin ve betakaroten maddeleri yer alıyor. Bu özelliklerinden dolayı Kayısı yağı kırışıklıkları azaltıyor. Kuru ciltli olanlar, günde bir defa deriye Kayısı yağı sürdüğünde çok iyi sonuç alır. Yağlı ciltler için haftada bir yeterli… Cilt için harikalar yaratan bu doğal ürünü evinizde mutlaka bulundurun.

Kaynak: http://blog.ivillage.mynet.com/volkankurt2006/yazi/dogadaki_mucizevi_guzellestiriciler/139551

Kayısı çekirdeği yağı, Ahmet Maranki İbrahim Saraçoğlu, Ender saraçoğlu ve Suna Dumankaya tarafından tavsiye edilen ve cilde faydaları olan bir bitkisel yağdır. Kayısı çekirdeğindeki bitkisel yağların damıtılmasından elde edilen kayısı çekirdeği yağı, özellikle cilt yaşlanmaları, cilt lekeleri ve cilt kırışıklıkları gibi cilt sorunlarına iyi gelmektedir. Kayısı çekirdeği değişik vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir. Kayısı yağında A, D, E, K vitaminleri bulunur. Özellikle A vitamini cildi gençleştirici ve cilt kırışıklığı ve lekelerini yok edici özelliklere sahiptir. Sivilceler nasıl geçer sorusunun cevaplarından birisi de Kayısı yağı çekirdeği kullanmaktır. Kalsiyum, Magnezyum ve Selenyum gibi mineraller ve iz elementler bakımından da zengin bir sihirli iksir olan Kayısı çekirdeği yağı, özellikle kuru ciltlere iyi gelmekte ve kuru ciltli kişilerde görülen cilt yıpranmalarını engellemektedir. Haftada 2 kez cilt kırışıklıkları olan bölgelere uygulanan kayısı çekirdeği yağı cildi gençleştirir.

Kayısı çekirdeği yağı aynı zamanda selülitli bölgelere uygulanırsa bölgesel zayıflama ve incelme çabalarınızda da faydalı olur. Kayısı çekirdeği yağının zayıflamaya doğrudan etkisi olmasa da selülit hücrelerini eritmekte ve selülite bitkisel çözüm olarak öne çıkmaktadır.

Kayısı çekirdeği yağının faydaları bunlarla bitmez. Kayısı çekirdeği yağının faydaları arasında selülit tedavisi de yer almaktadır. Eczanelerde ve aktarlarda kayısı esansı olarak ta sorarak temin edebileceğiniz kayısı çekirdeği yağı faydaları çok olan ama hiç bir yan etkisi zararı olmayan bir bitkisel tedavi solüsyonudur. Kaysı çekirdeği‘nin bazı kimyasal işlemlerle yağının damıtılmasından elde edilen yağın şişelenmesinden ibarettir.
Kayısı yağı aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, karotin ve betakaroten maddelerini içeriyor. Kayısı yağı yaşlanmayla ortaya çıkan kırışıklıkları azaltıyor.

Kayısı çekirdeği yağı nasıl kullanılır?
Cildin doğal güzelliği için haftada bir gün, kuru ciltlerde ise günde bir defa deriye kayısı yağı sürülmesini tavsiye ediyoruz.

Kaynak: http://www.diyetvakti.net/kayisi-cekirdegi-yaginin-faydalari.html

Ender Saraç‘tan sağlıklı bronzlaşmak için güneş kremi formülü sağlıklı bir şekilde nasıl bronzlaşabiliriz sorusuna yanıt veren güzel bir çözüm yolu. Tam anlamıyla doğal ve güvenilir bir güneş kremi tarifi.

Doğal bronzlaştırıcı güneş yağı tarifi

• 4 ölçek kayısı yağı
• 1 ölçek hindistancevizi yağı
• 1 ölçek susam yağı
• 1 ölçek havuç yağı

Bu yağları karıştırarak hızlı bir şekilde yanmanıza yardımcı olacak nemlendirici güneş yağı kreminizi oluşturabilirsiniz .

Güneşlenirken sağlıklı bronzlaşmak isteyenler için Dr. Ender Saraç ‘tan öneriler:

Direkt güneşte kalınacaksa mutlaka koruyucu faktörlü krem kullanılmalı. Ama en iyisi direkt güneş altına çıkmak yerine gölgede yanmak.

Bronzlaşmak için en güzel doğal yol A vitamininin öncül maddesi olan Pletakaroten almak. Pletakaroten en bol bal kabağında, mandalinada, turuncu renkli kayısıda, havuçta ve kırmızı turuncu dolmalık biberde bulunur.

Güneşlendikten sonra da aloeveralı saf bir jelin içine az zeytinyağı veya hindistancevizi yağı, cildiniz çok kuruysa da susam yağı karıştırıp vücuda güneşin kaybettirdiklerine karşı korunma, rahatlama ve nemlendirme sağlamış olursunuz..

Dr Ender Saraç ‘dan sağlıklı bronzlaştırıcı çorba tarifi:

Malzemeler

• 1 dilim balkabağı,
• 1-2 adet turuncu dolmalık biber,
• 1 adet havuç,
• 3-4 adet sulu yaz domatesi,
• 2 çorba kaşığı zeytinyağı,
• Taze kişniş (bulamazsanız maydanoz olabilir)

Hazırlanışı

Bir tencereye 2 çorba kaşığı zeytinyağı ,rendelenmiş balkabağı, ince kıyılmış veya rendelenmiş turuncu dolmalık biber ve yine ince kıyılmış veya rendelenmiş havucu koyup hafifçe kavurun.

Yumuşadıklarında içine doğranmış 3-4 adet sulu yaz domatesi koyarak 10-15 dakika kaynatın. (Çorbaya su konulmayacak ) Dilerseniz içine sarımsak da ilave edebilirsiniz. Kaynadıktan sonra üzerine taze kişniş eklenecek.(Taze kişniş yerine maydanoz da konulabilir)

Bu çorba sıcak içilebildiği gibi arzu edilirse ılık veya soğuk da içilebilir.

Kaynak: http://www.kadinlariz.com/